食事制限しても痩せない理由
食事制限しても体重が減らない
食事の量を極端に減らすことによって必要なビタミン、ミネラルが不足します。
すると、代謝システム機能がうまく働かず、エネルギーを消費できない体になってしまう。
これが、節制してるのに痩せない理由です。
代謝に関わるビタミンＢ群、特に糖質代謝に関わるＢ１、脂質の代謝を促すビタミンＢ２は必須の栄養素です。
ビタミン、ミネラルなどの 栄養素をまとめて摂れるのがベジーデル酵素液です。
リバウンドしない、太りにくい体質を手に入れるためにサポートしくれます。
私は１か月で６キロ落とせました＾＾
その記録はベジーデル酵素液 ダイエットに記載しています。
